自分にぴったりのイス選び、あなたが一番こだわるポイントはどれ？
肩や腰への負担が気になる人に。背骨や骨盤を支え、正しい姿勢をサポートするチェア。
座りすぎによる筋肉のこわばりが気になる人に。集中とリラックスをサポートするチェア。
性能だけでなく、デザインにもこだわりたい人に。『働く』を楽しくするおしゃれなチェア。
知っていましたか？ 座っている時間が長い職種
座っている時間が長いほど気になるオフィスチェア。しばしば『座りすぎ大国』と言われる日本の中でも、特に長時間座っているのはどんな職種なのでしょうか？
コクヨが20代〜60代の会社員、経営者・役員の男女1,200名を対象に調査したところ、ナンバー1は『企画・マーケティング職』、なんと平均で１日８時間以上も座っているそう。続くのは『デザイナー・クリエイター』『ITエンジニア』と、PC作業の多いイメージの職種がランクイン。トップ3は実に就業時間の9割以上を座って過ごしていることが判明。
職種別着座時間ランキング
| No. | 職種 | 平均時間 |
|---|---|---|
| 1 | 企画・マーケティング | 8時間17分 |
| 2 | デザイナー・クリエイター | 7時間45分 |
| 3 | ITエンジニア（SE・システム開発） | 7時間40分 |
| 4 | 経理 | 7時間30分 |
| 5 | 研究職 | 7時間26分 |
出典：コクヨ『オフィスチェアーに関する調査』（2018年6月）
肩こりや腰痛など、同じ姿勢を続けることで起こりがちな健康トラブル。座っている時間が長い職種の人は、まずは正しい姿勢をサポートするイス選びから対策を始めてみては？
オフィスチェア選びで知っておきたいカタカナ用語
エルゴノミクス…人間工学と同意。チェアカタログでは『エルゴノミクスチェア』や『エルゴノミクスデザイン』などのワードで使われる事が多い。
ランバー…腰の部分を指す。正しい姿勢をサポートする腰当てを指す『ランバーサポート』機能はオフィスチェアのパーツとして頻出するワード。
ペルビック…『骨盤』の意味。オフィスチェアでは、しばしば『ペルビックサポート』などのワードが使われる。
ポスチャー…『姿勢』の意味。正しい姿勢をサポートする『ポスチャーサポート』『ポスチャーフィット』などのオフィスチェア用語がある。
ロッキング…『揺れ』の意味。ロッキングチェアなどが有名な使われ方。リクライニングのように倒す機能ではなく、背もたれが可動で揺れるイメージ。
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